0 0
Toyuq və tərəvəzlə doldurulmuş balqabaq

Toyuq və tərəvəzlə doldurulmuş balqabaq

Resept

Paylaş

Arıqlamaq üçün duzsuz, dadsız yeməklər yemək məcburiyyətində deyilsiniz. Sağlam pəhrizlə də artıq çəkilərinizdən azad ola bilərsiniz. Önəmli olan iradəli və güclü olmaqdır.

Ərzaqlar
150 qram toyuğun döş əti
1 ədəd balqabaq
1/2 ədəd pomidor
100 qram brokkoli
40 qram kök
1/2 soğan
2 xörək qaşığı qatıq
50 qram pendir
Duz
İstiot

Necə hazırlanır?
1. Balqabağı yuyun. İki yerə bölün. Səliqəli şəkildə içini təmizləyib, duz və istiot vurun.
2. Tərəvəzləri yuyun və hamısını kvadrat formasında doğrayın.
3. Toyuğun döş ətini də kvadrat formasında doğrayın.
4. Pendiri rəndədən keçirin.
5. Yağı tavaya qoyun. Tərəvəzləri, toyuğun döş ətini qarışdırıb yağda 7-8 dəqiqə bişirin.
6. Hazır olan içliyi bir qaba tökün və üzərinə qatıq əlavə edib diqqətlə qarışdırın.
7. İçliyi balqabağın içinə doldurun üzərinə pendiri əlavə edin.
8. Sobada 180 dərəcədə 40 dəqiqə bişirin.

 

Əgər siz də bu reseptdən faydalanaraq “Toyuq və tərəvəzlə doldurulmuş balqabaq” hazırladınızsa, yeməyin şəklini və yemək haqqında təəsüratlarınızı bizimlə paylaşmağı unutmayın! 

Nuş olsun!

(Visited 926 times, 3 visits today)

Şərhlər

Şərh yazılmayıb
- download 400x400 - Toyuq və tərəvəzlə doldurulmuş balqabaq
əvvəlki
Keks “kartof”
- 1526204996 lahana sarmasi 400x310 - Toyuq və tərəvəzlə doldurulmuş balqabaq
sonrakı
Kələm dolması
  • 926 dəfə baxılıb
  • Orta

Sosial şəbəkələrdə paylaş

URL-i kopyalayaraq da sosial şəbəkədə paylaşa bilərsiniz.

Resepti yadda saxla

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

- download 400x400 - Toyuq və tərəvəzlə doldurulmuş balqabaq
əvvəlki
Keks “kartof”
- 1526204996 lahana sarmasi 400x310 - Toyuq və tərəvəzlə doldurulmuş balqabaq
sonrakı
Kələm dolması